Buah langsat banyak dimanfaatkan sebagai kandungan dalam produk body care, sebab buah ini memang diketahui bagus untuk mencerahkan kulit. Namun masih banyak orang yang belum familiar dengan buanya. Secara tampilan, bentuk buah langsat hampir mirip dengan duku dan manfaatnya pun tidak kalah. Adapun manfaat buah langsat selain mencerahkan kulit yaitu sebagai berikut.
Manfaat dari Buah Langsat
- Mengontrol Kadar Kolesterol
Buah langsat dapat membantu mengontrol kadar kolesterol di dalam darah, karena buah ini memang tidak mempunyai kandungan lemak jenuh maupun kolesterol di dalamnya. Apalagi langsat juga termasuk buah yang memiliki kadar serat tinggi. Dimana banyak penelitian menunjukkan bahwa makanan berserat tinggi efektif dalam membantu menurunkan kadar kolesterol.
- Menjaga Kesehatan Gigi
Selain menyikat gigi minimal dua kali sehari, anda bisa mengonsumsi buah langsat untuk menjaga kesehatan gigi. Itu karena buah tersebut mempunyai kandungan fosfor yang bagus dalam menjaga gigi. Menurut beberapa penelitian, fosfor memang terbukti dapat menguatkan gigi, mencerahkan gigi secara alami, dan mencegah sakit gigi.
- Meningkatkan Pertumbuhan Janin
Langsat juga menjadi buah yang begitu dianjurkan untuk dikonsumsi saat hamil. Sebab buah ini mengandung vitamin B kompleks, salah satunya yaitu folat. Yang mana ibu hamil membutuhkan asam folat untuk membantu perkembangan saraf janin dan mencegah cacat tabung saraf.
Jadi manfaat dari buang langsat bukan hanya mencerahkan kulit saja. Sehingga anda bisa mencoba mengonsumsi buah tersebut untuk mendapatkan berbagai manfaat baik tersebut. Selain memperoleh banyak manfaat, anda akan mendapat kesegaran dari rasa buah langsat yang cukup asam ini.