Pernahkah kamu mendengar buah Dewandaru? Kedengarannya mungkin asing ditelinga. Wajar saja karena buah ini berasal dari Amerika Latin seperti Brazil, Argentina dan Paraguay. Buah yang memiliki ciri khas berwarna merah cerah atau jingga ini memiliki rasa manis nan asam.
Buah Dewandaru ini mengandung banyak vitamin dan nutrisi seperti karbohidrat, lemat, protein, vitamin C, vitamin B1, B2, B3, kalsium, fosfor dan zat besi.
Buah Dewandaru, Si Imut dengan Sejuta Manfaat
Tanaman yang tumbuh di dataran tinggi ini memiliki banyak manfaat loh, berikut beberapa manfaat dari buah imut ini :
- Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Manfaat pertama dari buah ini yaitu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Buah Dewandaru mengandung vitamin A dan vitamin C yang bermanfaat untuk melawan infeksi dari virus dan bakteri.
- Memperbaiki Pola Tidur
Manfaat selanjutnya yaitu memperbaiki pola tidur. Buah Dewandaru ini mengandung melantonin. Melantonin yaitu sebuah hormon yang memproduksi kalenjar pinear di bagian otak. Hormon yang satu ini berfungsi mengatur siklus tidur dan bangun seseorang. Jika kamu ingin meningkatkat kualitas tidur cobalah konsumsi si imut ini secara teratur
- Menurunkan Berat Badan
Jika kamu sedang melakukan program diet, buah dewandaru ini cocok sekali untuk kamu konsumsi. Karena buah ini memiliki senyawa yang dapat membantu membersihkan tumpukan lemak berlebih dalam tubuh dan meratakan perut buncit.
Nah itulah beberapa manfaat buah dewandaru. Biarpun terdengar asing ditelingga rupanya buah ini juga mempunyai banyak manfaat. Selain itu memang mempunyai banyak kandunga vitamin juga nutrisi di dalam buah tersebut.